Tankar om träning
Läser runt på flera bloggar och kommer mer och mer underfund med det nya fenomenet, träning. Själv tränar jag med på ett gym flera gånger i veckan, jag har skaffat mig easytone skor, allt för den perfekta rumpan och de vältränade benen. Så ja, jag hör väl själv dit till denna nya ”trend”. Det jag menar är att, jag tror att många använder träning som en ursäkt. Många lägger upp bilder på ”drömkroppen”, smala tjejer med muskler, och mycket riktigt har de alla den perfekta rumpan. Nu ska jag försöka komma fram till min poäng här, självklart är träning nyttigt och behövligt, alla behöver det oberoende av kroppsstorlek, men jag tror att detta kan bli en ny form av hälsoproblem, att folk hetsar till att träna för mycket. Eller egentligen handlar det väl om att folk inte äter efter hur de tränar. Vi vet alla att många – främst tjejer - genom tiderna slarvar med maten för att få den ”perfekta kroppen”, alla vet om problemet och det kämpas med att komma runt det, men undertiden växer då som sagt det nya fram. Det handlar inte om att bli smal, det handlar om att få en snygg kropp. Bloggare skriver hur de skäms över att de åt en pizza igår, eller hur de inte tränat på två hela dagar. Träning är nyttigt och unga ska uppmuntras till att finna den träningsform som passar dem, men vi får inte tappa förnuftet på vägen. Det handlar inte om att få den perfekta kroppen som samhället lagt fram för dig, det handlar om att få den perfekta kroppen för dig själv. Kanske kan det svenska uttrycket lagom vara ett framstående ord i denna utveckling.
www.weheartit.com
//Johanna
